Rahapelaamisen tulee olla täysi-ikäisille tarkoitettua viihdettä, ei tapa hankkia tuloja tai ratkaista taloudellisia vaikeuksia. Pelaa vain, jos olet vähintään 18-vuotias ja voit käyttää siihen rahaa, jonka menettäminen ei vaaranna arjen menoja. Voit pitää tauon tai lopettaa milloin tahansa. Jos pelaaminen alkaa huolestuttaa sinua tai läheistäsi, apua on saatavilla Suomessa.
Miten asetan rajat ja pidän pelaamisen hallinnassa?
Päätä ennen pelaamisen aloittamista, kuinka paljon aikaa ja rahaa siihen käytät. Aseta itsellesi etukäteen summa, jonka voit menettää, sekä pelaamisen päättymisaika. Älä muuta rajoja kesken pelaamisen, vaikka olisit voittanut tai yrittäisit saada tappioita takaisin. Voittoja ei voi ennustaa, eikä yksittäinen tulos kerro, mitä seuraavaksi tapahtuu.
Pidä pelaamiseen tarkoitetut varat erillään vuokrasta, laskuista, ruoasta, säästöistä ja lainanhoidosta. Älä pelaa lainarahalla, äläkä käytä pelaamista keinona helpottaa stressiä, yksinäisyyttä tai taloudellista painetta. Tauot auttavat huomaamaan, miten paljon aikaa ja rahaa kuluu. Voit esimerkiksi kirjata talletukset ja peliajat ylös sekä tarkistaa niitä säännöllisesti. Jos et pysty noudattamaan itse asettamiasi rajoja, lopeta pelaaminen ja hae tukea.
Mistä tunnistan, että pelaaminen on muuttumassa ongelmaksi?
Huolestuttavia merkkejä voivat olla pelaamisen salaaminen, toistuvat epäonnistuneet yritykset vähentää pelaamista tai tarve pelata yhä suuremmilla summilla. Saatat huomata ajattelevasi pelejä jatkuvasti, valvovasi niiden vuoksi tai jättäväsi väliin työtä, opiskelua tai yhteistä aikaa läheisten kanssa. Myös laskujen maksamisen vaikeutuminen, velkaantuminen ja syyllisyys pelaamisen jälkeen ovat syitä pysähtyä.
Ongelman tunnistaminen ei edellytä tiettyä tappiosummaa tai sitä, että kaikki nämä merkit toteutuvat. Voit kysyä itseltäsi, pystytkö lopettamaan silloin kun päätät, ja pysyykö pelaamiseen käytetty raha sovitussa budjetissa. Jos vastaat epäröiden, kokeile taukoa ja puhu tilanteesta luotettavalle ihmiselle tai ammattilaiselle. Läheinen voi ottaa asian puheeksi rauhallisesti ja syyllistämättä, tarjota apua yhteydenottoon ja huolehtia samalla omista rajoistaan.
Mistä saan apua Suomessa?
Peluuri tarjoaa tietoa ja tukea rahapelaamiseen liittyvissä huolissa sekä pelaajille että heidän läheisilleen. Tutustu palveluihin ja ajantasaisiin yhteydenottotapoihin osoitteessa peluuri.fi. Voit ottaa yhteyttä jo silloin, kun et ole varma, onko pelaaminen ongelma. Keskustelu ammattilaisen kanssa voi auttaa kartoittamaan tilannetta ja miettimään seuraavia askelia.
Voit myös puhua asiasta terveydenhuollon ammattilaiselle tai oman alueesi sosiaali- ja terveyspalveluille. Jos velat tai laskut huolestuttavat, hae erikseen talous- ja velkaneuvontaa. Kiireellisessä vaaratilanteessa soita hätänumeroon 112. Avun hakeminen ei vaadi sitä, että ratkaiset kaiken kerralla; ensimmäinen yhteydenotto voi olla pieni, käytännöllinen askel.
Mitä pelitilin työkaluja voin käyttää?
Rahapelisivustoilla voi olla käytettävissä talletus-, tappio- tai aikarajoja, pelitaukoja ja mahdollisuus sulkea tili. Työkalujen nimet, saatavuus ja vaikutus voivat vaihdella. Tarkista oman pelitilisi asetuksista, mitä rajoja voit asettaa, milloin ne tulevat voimaan ja voiko niitä muuttaa heti vai vasta myöhemmin. Valitse rajat ennen pelaamista ja pidä ne riittävän matalina oman taloustilanteesi kannalta.
Jos et löydä sopivaa asetusta, voit kysyä palvelun asiakastuesta tilin rajoittamisesta tai sulkemisesta. Possu Casinon yhteydenotot voi lähettää osoitteeseen [email protected]. Älä oleta, että pelitilin sulkeminen tai yksittäisen sivuston rajoitus estää pelaamisen kaikkialla. Suomessa pelirajoitusten kattavuus riippuu palvelusta, joten tarkista erikseen mahdolliset muut käytössäsi olevat tilit. Jos haluat lopettaa, pyydä taukoa tai tilin sulkemista äläkä avaa uutta tiliä kiertääksesi omaa päätöstäsi.
Mitä teen, jos tarvitsen tauon heti?
Kirjaudu ulos, keskeytä talletukset ja ota käyttöön pisin tarjolla oleva tauko tai tilin sulkeminen. Poista tarvittaessa pelisovellukset ja tallenna tukipalvelun tiedot paikkaan, josta löydät ne myöhemmin. Kerro päätöksestä luotettavalle ihmiselle ja pyydä häntä tukemaan sinua käytännössä, esimerkiksi auttamalla laskujen ja budjetin tarkistamisessa. Jos pelaamisen lopettaminen tuntuu vaikealta, ota yhteyttä Peluuriin tai terveydenhuoltoon. Tauon aikana voit arvioida tilannetta ilman pelaamiseen liittyvää painetta ja tehdä päätöksiä tuen kanssa.